El YOGA EN LAS DIFERENTES ETAPAS DE LA MUJER
Mi personal viaje con el Yoga empezó con un reto relacionado con mi salud. Ocupaba un cargo directivo, de mucha responsabilidad y estresante, y somatizaba a través de mi cuerpo
La Escuela de Yoga está ubicada en el madrileño pueblo de San Lorenzo de El Escorial desde 2004
Mi personal viaje con el Yoga empezó con un reto relacionado con mi salud. Ocupaba un cargo directivo, de mucha responsabilidad y estresante, y somatizaba a través de mi cuerpo
Aquí tienes algunos consejos de salud para el otoño: Aliméntate de forma equilibrada: Consume frutas y verduras de temporada, como manzanas, calabazas y uvas, que son ricas en nutrientes. Mantén
Y ya, estamos a las puertas del verano, después de unas semanas lluviosas y primaverales, donde hemos sentido recogernos, comer calentito, abrigadas, de repente los termómetros marcan 30 grados. Sacamos