Y ya, estamos a las puertas del verano, después de unas semanas lluviosas y primaverales, donde hemos sentido recogernos, comer calentito, abrigadas, de repente los termómetros marcan 30 grados. Sacamos la ropa de verano, el bañador, y ¡ohh sorpresa!, ¡no me queda la ropa del año pasado!, entro en pánico, a penas queda 1 mes y medio para irme de vacaciones y recién entro en la cuenta de que me he «dejado» un poquito estos últimos meses. Toca un «Reinicio», necesito quitar estos kilillos de más y de paso volver a re-educar mi paladar y tener una alimentación más saludable, sin obsesionarme ni pasarlo mal.
«Mi profesora de Yoga me habla de un detox de 9 días, donde aprenderé a comer bien sin engordar. A desintoxicar el organismo y evitar ensuciarlo tanto, donde además se incluye Yoga, recetas, respiraciones para aliviar la ansiedad. Ella lo lleva haciendo años, a principio de cada estación, y ha logrado equilibrar su balanza, el azúcar en sangre, la grasa visceral, y ya no se da esos «sustos» a principios de verano. Los vaivenes de peso ya no están. Se la ve saludable, está súper fuerte, y siempre de buen humor. Lo voy a hacer, porque además, muchos de sus alumnos corroboran que están cada vez mejor»
El programa se llama Clean 9, 9 días para ti, los dos primeros días, semiayuno y suplementos, aloe vera, fibra, etc…que son de limpieza del organismo.
Los 7 días restantes, dieta hipocalórica, y suplementos, aloe vera, fibra, etc.
Durante los 7 días tienes acceso ilimitado a las clases de Yoga, presencial y online y el acompañamiento, los compartires de otros participantes, recetas, etc, se hace ameno, se aprende mucho sobre la salud intestinal y holistica.
Sabías que dormir bien, tus 8 horas, adelgaza?
Sabías que la proteína te ayuda a crear músculo y eliminar grasa?
Si quieres saber más sobre el programa, precio, que contiene, cómo apuntarte, escríbeme al whasapp 630 17 81 57, sin compromiso te informo.
Feliz Verano
