YOGA NIDRA RETIRO URBANO
RETIRO URBANO YOGA NIDRA
Sábado 10 de Octubre
De 10h a 15h
En San Lorenzo de El Escorial
Madrid
Reseva plaza: whasap 630 17 81 57
El Yoga Nidra tiene múltiples aplicaciones en el manejo de enfermedades de todo tipo y promete desempeñar un papel mucho mayor en el futuro, ya que su potencial ha sido ampliamente reconocido por médicos y psicólogos. Su valor tanto curativo como paliativo ha sido investigado en años recientes mundialmente con resultados extremadamente positivos.
Las técnicas de tipo meditativo y de relajación, de las cuales el Yoga Nidra es un sobresaliente ejemplo, se están aplicando como medida preventiva para ser practicadas por personas saludables y activas como una forma de eliminar tensiones acumuladas, aumentar la resistencia al estrés y la eficiencia y prevenir enfermedades psicosomáticas.
Entre sus aplicaciones encontramos:
. Problemas psicológicos
. Insomnio
. Drogadicción y alcoholismo
. Enfermedades crónicas
. Embarazo, parto y dolores menstruales
. Medicina geriátrica
Además Yoga Nidra es un medio extremadamente eficiente para aumentar la capacidad de aprendizaje. El Yoga Nidra promete revolucionar los procedimientos de enseñanza en las décadas venideras, al capacitar a los estudiantes de todas las edades para asimilar el conocimiento espontáneamente, sin esfuerzo.
Fuente: Academia de Yoga Satyananda
www.soniacasadoyoga.com