- Este evento ha pasado.
Taller Gratuito «Aprende a Meditar» Sábado 30 de Enero Online
enero 30, 2021 @ 8:00 am - 5:00 pm
¿Quieres saber lo que es la Meditación?
¿Alguna vez has oído eso de «dejar la mente en blanco» y no lo has conseguido?
¿Te gustaría entrenar la mente para estar más en calma y tomar buenas decisiones y ser más tranquilo/a y eficiente?
¿El estrés te está minando la salud, con problemas intestinales, dolores de cabeza, de espalda, cansancio, tristeza, entre otros muchos?
Si al menos has respondido sí a una de estas preguntas, entonces ven a la charla gratuita, donde presentaré un curso de Meditación semanal que empezará en Febrero. Ven sin compromiso.
Hablaremos de los beneficios de la Meditación y como puede transformar tu mente y tu cuerpo.
Haremos una práctica de respiración para preparar la meditación, así como una Meditación sencilla pero a la vez muy accesible para tu día a día.
Será el Sábado 30 de Enero a las 19h (Hora española)
Imprescindible reservar tu plaza en la sala de Zoom por whatsapp: + 34 630 17 81 57
