RETIRO DE DICIEMBRE DEL 1 AL 3
diciembre 1 @ 6:00 pm - diciembre 3 @ 6:00 pm
€295
Retiro de Yoga del 1 al 3 de Diciembre en Sierra de Guadarrama – Madrid
A tan solo 45 minutos de Madrid en Renfe Cercanías, o en coche por la A6
Llegada viernes 1 de Diciembre a las 18h –> Entrega de habitaciones
Salida Domingo 3 de Diciembre a las 16h
¿Por qué te encantará?
Hemos desarrollado por muchos años con éxito la estructura de éste, el último Retiro del año. En ésta ocasión, además de disfrutar de 2 clases de Yoga físico diarias, renovaremos el espíritu recitando y cantando Mantras.
Dentro del programa disfrutarás de:
- 2 clases de Yoga físico, una al amanecer antes de desayunar y otra por la tarde
- Kriyas: Ejercicios de Limpieza física
- Meditación y Mantras
- Mapa de sueños
- Yoga Nidra
- Paseos Meditativos
- Alimentación ovo-lácteo-vegetariana
- Habitación individual
No se requiere experiencia en Yoga, se tendrá en cuenta el estado físico y las patologías previas para poder adaptar las posturas de Yoga.
Para inscribirte:
Reserva tu plaza por bizum al 630178157 ó transferencia a:
OPENBANK
Titular: Sonia Casado Iniesta
ES 68 0073 0100 51 0457300353
o por mail: yogamadretierra@gmail.com
EL PRECIO DEL RETIRO: 295€ 3 días y 2 noches en P.C. , en habitación individual, y todas las actividades descritas.