¡NUEVA! Formación intensiva Yoga Adolescentes 19 y 20 de Marzo Online/presencial

FORMACIÓN YOGA PARA ADOLESCENTES DESDE 13 A 17 AÑOS

Formación Presencial y Online

Cuándo: SÁBADO 19 Y DOMINGO 20 DE MARZO

Horario:  Sábado de 10 a 18h Sábado y de 10h a 14,30h Domingo

Precio: 195€

Qué incluye: Manual Yoga para adolescentes ilustrado, Diploma de Profesor de Yoga para  adolescentes avalado por la A.E.P.Y.N.  Asociación registrada en la Hacienda española, Asociación española de profesores de yoga para niños.

Enseña: Sonia Casado, Saraswati, con 21 años de experiencia, dirige la AEPYN desde 2009, ha formado a cientos de profesores de Yoga para niños, yoga en el embarazo, yoga postparto con bebés, yoga en la menopausia, Yoga Nidra, Meditación, y Prana Vidya.

Forma de pago: Reserva tu plaza por Bizum con 100€

Dónde: Presencial en Centro de Yoga Madre Tierra en San Lorenzo de El Escorial o por plataforma Zoom Online

Dirigido a Profesores de Yoga, Docentes en Centros de estudios, colegios, institutos y padres comprometidos con el Yoga

Qué vas a aprender:

• A diseñar clases de Yoga y Mindfulness y adolescentes desde los 13 años hasta adolescentes de 17 años.
• A enseñar a gestionar sus emociones muy cambiantes por las hormonas, a través de ejercicios respiratorios yóguicos, a liberar tensión, a controlar los nervios, a concentrarse, a organizar sus tareas y priorizar sin perder el tiempo.
• A enseñar a comprender su cuerpo y ejercitarlo con posturas de Yoga que le pueden ayudar a eliminar tensión y dolor.
• Saber informar de la importancia de la alimentación y el descanso (relajación),  para optimizar su cerebro, en pleno crecimiento tenga todo lo necesario para realizar sus actividades físicas y mentales correctamente.
• A dirigir Meditaciones enfocadas a concentración, dormir bien, evitar ansiedad, focalizar, resolver problemas y gestionar el dolor.

Pide información: yogamadretierra@gmail.com

Whatsap: 630178157