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septiembre 2, 2020 @ 10:30 am - septiembre 30, 2020 @ 10:30 pm
€120
EMBARAZO NATURAL
8 CLASES de 1h 1/2 donde trataremos las necesidades básicas de la madre a nivel físico, mental y emocional, a saber:
- Aliviar el dolor de espalda
- Mejorar la circulación sanguínea
- Prevenir calambres, hemorroides, varices
- Trabajo de pelvis con movimientos para ayudar al bebé en el expulsivo
- Ejercicios de Keggel, escapes de orina
- Alimentación sana, natural y nutritiva para la madre y el bebé
- Botiquín natural
- Ejercicios de respiración para gestionar estados de ánimo
- Ejercicios de Yoga para mejorar y dar flexibilidad al cuerpo
- Meditaciones guiadas para la madre en cada mes
Precio del curso: 120€
Incluye Manual de Yoga para embarazadas con ejercicios
Pdf con fichas salud y bienestar de la madre
Audios y vídeos del curso para que lo hagas en cualquier momento de tu embarazo
8 Clases de hora y media